Gym Hammer - 8 kg related_akupressur-matte-sort-til-akupunktur Bestil vores Fitnesscenter Squat /

Bestil vores Fitnesscenter Squat / Bænkpres Holder i dag og tag det næste skridt mod at opnå dine træningsmål

Den er ideel til effektiv træning af ryg

skuldre og triceps

så du kan opnå optimale resultater

Solid velcro lukning

Gym Hammer - 8 kg related_akupressur-matte-sort-til-akupunktur Bestil vores Fitnesscenter Squat /Gym Hammer 8 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs