V-Bar Riser Handknijper wat het doel zou moeten

wat het doel zou moeten zijn van wrist extensions

Bij een curl probeert de ketting je polsen naar beneden te trekken

Deze bal is een geweldige toevoeging in de collectie voor iedere griptraining-fanaat

Dit is het ultieme armwrestling station

Dit zijn dus hele kleine bewegingen waarbij je deze spieren isoleert

V-Bar Riser Handknijper wat het doel zou moetenWil je je armtraining wat extra pit geven? Dan is dit d tool om dat mee te doen. Het geeft je een unieke extra prikkel op je onderarmen tijdens een curl, dankzij de ketting die om het wiel is gewikkeld. De ketting zal tijdens de curl actief proberen je pols open te trekken. Om dit tegen te gaan, moeten je onderarmspieren je polsen stabiliseren, wat zorgt voor een ongekende contractie die je bij een gewone curl niet voelt.